相传宋初（约公元960—1000年）建村。因村东有山丘名凤山冈（又称小虎丘），村以山丘为名，称凤呜冈。又因唐代凤山冈似是海中孤岛，为船夫避风之所，故名程洋冈。聚落呈带状，房舍多为砖瓦木结构平房。以农为主。有耕地119.8公顷，主种水稻、甘薯等。兼营淡水养殖。有“侨乡”之称，侨属占70%。

程洋冈今日天气的主要是“晴”。

13日白天到13日夜间天气晴，主要气温23~28℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

13日夜间到14日早晨多云，气温降低至18~23℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

从13日14时起，汕头程洋冈多云，明天上午8点钟后转小雨，其后多云，同时未来两小时不会下雨，放心出门吧；

13日16时 - 21时，多云，温度在25 - 28℃;

13日23时 - 明天7点，多云，温度在22 - 25℃;

14日明天8点 - 10点，小雨，温度在26 - 27℃，降雨量约1.03毫米;

14日明天11点 - 12点，多云，温度在27 - 28℃;

程洋冈的其他天气指数，风力2级 东风， 相对湿度58%，紫外线很强，空气质量47；

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